ДК им.А.С.Попова в рамках акции «Жизнь прекрасна- не рискуй напрасно», приуроченной к Международному дню борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, в целях предупреждения антисоциальных явлений, предлагает Викторину «Здоровый образ жизни. Что это значит…». Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия. Уже давно известно, что за здоровьем нужно следить с детства. Давайте узнаем, что вам известно о здоровье и можете ли вы за ним следить.
Наши вопросы:
1. Перечислите действия, которые могут активизировать работу организма, повысить вашу работоспособность?
2. Что делает вашу жизнь интереснее? (общение с друзьями, музыка, компьютер, живопись,
3. Что не купишь ни за какие деньги.
4. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это?
5. Как называется массовое заболевание людей.
6. Рациональное распределение времени в течение суток.
7. Тренировка организма холодом.
8. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. -
9.Какие самые вредные продукты вы знаете?
10. Листья, какого растения используют при ушибе и кровотечении?
11. Закончи пословицы: «Здоровье сгубишь – …
12. Двигайся больше –
13. За вредные привычки …
14.Быстрого и ловкого
15. В здоровом теле - …
Вы уже знаете, отчего появляются болезни? Нужно правильно организовать свой режим дня, чередование физических нагрузок и отдыха необходимы. Они улучшают работоспособность, приучают к аккуратности, дисциплинируют человека, укрепляют его здоровье. Давайте задумаемся о своем образе жизни. Сегодня медики утверждают, что наше здоровье зависит от нашего образа жизни: наших привычек, от наших усилий по его укреплению.

https://ok.ru/dkpopova3436327167/topic/151893303692048